选吉日讲座里，常把嫁娶吉日的判断拆成两个核心维度，一是结合新人的生辰八字，比如新人若属龙属鼠，讲座里会提醒避开冲煞的时辰，属龙的人避开戌时，属鼠的人避开午时，这些都是老一辈传下来的实用经验，二是看黄历里的宜嫁娶标注，讲座里会说要挑黄历上明确写着宜嫁娶的日子，同时避开四绝、四离这类不适合办喜事的特殊日子，比如春分秋分的前一天就是四离日，尽量别选。
选吉日讲座里还会举具体的例子，比如一对新人一个属兔一个属蛇，讲座里会帮他们找避开冲克的日子，像农历三月初六，黄历标着宜嫁娶，又刚好避开了兔冲鸡、蛇冲猪的冲煞,就很适合他们。
选吉日讲座里会提到，不同地方对嫁娶吉日的小讲究不一样，南方不少地方习惯选带双数的日子，比如农历二月初八、十月十六，觉得双数寓意成双成对，比单数更讨喜，北方有些地方会避开农历七月，说七月是鬼月，办喜事不吉利，讲座里会说这是地域流传的习俗，不用硬统一，跟着当地习惯来就好。
选吉日讲座里还会说，有些地方会把嫁娶吉日和节气结合，比如立春、立冬这类节气日，不少人觉得节气日有好兆头，办喜事的人多，只要黄历标着宜嫁娶，就可以考虑,不用怕和节气冲突。
选吉日讲座里会给听众可直接用的操作方法，比如先列出来新人的生辰八字，再查最近三个月的黄历，把宜嫁娶的日子挑出来，再去掉冲煞的，剩下的就是候选日子，比如要办婚礼的前三个月开始查，别临到跟前才选，容易错过合适的日子。
选吉日讲座里还会提醒，选嫁娶吉日不用太纠结，只要避开冲煞和特殊忌日，再结合当地习惯，选自己和家人都觉得顺的日子就行，比如有人觉得周末办婚礼方便亲友，那只要周末的黄历标着宜嫁娶，就可以优先考虑,不用硬挑看起来最吉利的冷门日子。
选嫁娶吉日不用太较真复杂的规则，跟着讲座里说的基础标准，结合自己的实际情况选,就不会出错。